Что такое инсоляция и какие есть нормативы для офисных зданий?

Инсоляция – это облучение внутренних пространств зданий прямыми солнечными лучами через световые проемы. Она измеряется в часах прямого солнечного освещения в течение дня. Солнечные лучи же в свою очередь – это волны ультрафиолетового спектра, которые как мы знаем необходимы всем живым организмам. Кроме этого, инсоляция влияет на здоровье также за счет регулирования температуры и  влажности воздуха внутри помещения. В офисных помещениях, с целью снижения затрат на искусственное освещение, отопление и продуктивность сотрудников, важно соблюдать нормативы инсоляции.

Согласно санитарным правилам к административным зданиям, продолжительность непрерывной инсоляции зависит от зоны:

• Центральная зона (58 – 48^o северной широты): >2,5 часов в день;
• Северная зона (севернее 58^o северной широты): >3 часов в день;
• Южная зона (южнее 48^o северной широты): >2 часов в день.

При многоэтажной застройке или плотно застроенной среде, допускается прерывистая инсоляция. Однако, один из солнечных периодов должен быть не меньше часа и суммарно инсоляция должна быть на полчаса дольше нормы. 

В зданиях меридионального типа, то есть максимально солнечных помещениях в исторической застройке, допустимо сократить нормативный минимум инсоляции на полчаса.

Как недостаток естественного света влияет на здоровье и продуктивность сотрудников?

Освещенность рабочего места – это один из основных факторов условий труда и безопасности производства. Несоблюдение всех норм и требований по инсоляции – это не только потенциальное нарушение, которое может быть предусмотрена административную ответственность, но и обязательное условие для обеспечения комфорта и благополучия сотрудников.

Основные последствия нехватки естественного света:

1. Ухудшение зрения. Перенапряжение зрительного аппарата из-за недостаточной освещенности может привести к быстрой утомляемости, снижению остроты зрения, головным болям и затруднении в концентрации внимания.
2. Ослабление иммунитета. Солнечный свет регулирует выработку витамина D, а при его недостатке ухудшается иммунитет, что в дальнейшем влияет на состояние костей и повышенной уязвимости к инфекциям. Кроме того, дефицит естественного освещения влияет на синтез мелатонина – гормона регулирующего суточные биоритмы. Это влияет не только на качество сна, но и на способность организма к восстановлению и повышению уязвимости к простудным и хроническим заболеваниям.
3. Снижение продуктивности. Дискомфортный свет негативно сказывается и на физиологическом состоянии человека. В плохо освещенных помещениях повышается усталость, сонливость, ослабляется внимание и скорость реакции. В результате – это отражается на общем уровне работоспособности и продуктивности.
4. Жалобы со стороны работников. Некомфортные условия труда влияют не только на качество продукции и услуг, но и на эмоциональное самочувствие сотрудников. Они вызывают раздражительность, стрессы и снижение мотивации. Увеличивается число жалоб, снижается вовлеченность, и в итоге растет текучесть кадров.

Как расположение окон и этажность влияют на уровень инсоляции в офисах?

Основными факторами влияющих на инсоляцию помещений являются расположение окон и этажность, а точнее положение здания относительно сторон света, размер и типа остекления оконных проемов, а также наличие затеняющих объектов (деревьев или соседние здания).

Влияние расположения окон

Помещения с окнами выходящие на самые теплые стороны света, получают наибольшее количество солнечных лучей. Южная сторона в отличии от северной, которая практически не получает солнечного света, всегда наиболее освещена. Восточная сторона как правило освещается в первую половину дня, а западная во вторую. Все это учитывается при зонировании рабочих пространств, где сотрудники проводят большую часть времени.

Вместе с этим, остекление окон тоже влияет на освещенность здания. Чем больше площадь окон, тем выше освещенность. Вдобавок, от типа остекления зависит теплоизоляция, защита от ультрафиолета в случае избыточной инсоляции и энергосбережение, позволяющее снижать расходы на отопление и кондиционирование. К примеру, В Астане, где солнечные дни редки и холодный климат, для минимизации теплопотери чаще используются панорамные окна с тройными энергосберегающими стеклопакетами.

Инсоляция вместе с этим, зависит еще и от формы оконных проемов. Широкие горизонтальные окна обеспечивают наибольшую и равномерную освещенность, в то время как длинные вертикальные поддерживают более длительное попадание солнечных лучей в помещение. А вот круглые или любые другие нестандартные формы окон, оттого что имеют сложную геометрию и незначительную светопропускающую площадь, в плане светимости менее эффективны.

Влияние этажности

Чем выше этаж офисного помещения, тем меньше преград для естественного освещения, что положительно влияет на уровень инсоляции. В связи с этим, затемнением от соседних объектов и зеленых насаждений чаще всего страдают нижние этажи.

Ранее было упомянуто что многоэтажные застройки могут иметь другие требования к инсоляции и допускать прерывистую инсоляцию. Чаще всего, это разрешено с целью допустить плотную застройку. 

Возможные способы компенсации недостатка естественного света в офисных помещениях

Недостаток освещенности в помещении негативно влияет на здоровье и продуктивность работников, однако волны ультрафиолетовых лучей это не единственный источник света. Вот основные из архитектурных и инженерных решений при низкой инсоляции:

• Использование искусственного освещения. Дефицит дневного света можно компенсировать светодиодными лампами нейтральной температуры (4000 – 5000 К). В целях избежания нагрузки на зрение и утомляемости при выборе ламп, важно учитывать и высокий индекс цветопередачи (CRI>80) и отсутствие мерцания. Стоит отдавать предпочтение LED-лампам, так как они удовлетворяют все потребности и вдобавок они более долговечны.
• Отражающие поверхности. Более эффективному распределению света так же способствует использование ярких материалов (светлые стены, потолки, мебель), глянцевых поверхностей и стеклянных перегородок.
• Автоматизация управления освещением. Системы автоматического управления, за счет датчиков освещенности и движения, автоматически регулируют яркость светильников, дополняют инсоляцию в реальном времени и экономят электроэнергию.

Современные тренды в архитектуре офисных зданий с учетом инсоляции

В настоящее время, проектирование офисных помещений рассматривает инсоляцию не только на санитарное правило, а инструмент для комфорта и продуктивности сотрудников, и энергоэффективности. 

1. Длительный доступ дневного света. Проектировщики стремятся использовать панорамное остекление, размещение рабочих зон ближе к окнам, использование цокольных окон или световых атриумов, что позволяет максимально продлить естественный свет в помещении.
2. Интеграция технологий. Все чаще можно встретить умную систему управления освещением такие как сенсоры освещенности и движения, системы умного стекла или автоматизированные жалюзи, которые автоматически регулирует включение или интенсивность как естественный, так и искусственный свет. 
3. Гибкость пространства. Современные офисы стали более адаптивны к низким уровням естественного освещения. Модульная мебель и перегородки, которые можно перемещать, отсутствие глухих перегородок – все это позволяет солнечным лучам поступать в глубину здания.
4. Инновации в остеклении. Необходимость в инсоляции помещения сопровождается развитием оконной индустрии. Все более обыденным становится использование солнцезащитного и энергоэффективного стекла, нацеленного на снижение теплопотерь, безрамного панорамного остекления и автоматического затемнения.
5. Рациональная ориентация фасадов. В целях эффективного использования естественного света, часто можно заметить использование Г-образной планировки, которая помогает размещать основные рабочие зоны возле изолируемых частях здания. 

Правильное проектирование инсоляции – это стратегический подход к созданию здоровой, комфортной и продуктивной рабочей среды. Учитывая климатические особенности Казахстана, особенно важно продумать естественное освещение еще на этапе проектирования или реконструкции офисных помещений. Оптимизация инсоляции помогает не только экономить на энергозатратах, но и напрямую влияет на эффективность сотрудников и общее качество офисной среды.

Если вы задумываетесь об оценке, модернизации или строительстве офисного пространства с учетом инсоляционных норм и современных архитектурных решений, обращайтесь в Colliers Kazakhstan. Более 25 лет мы консультируем проекты в сфере недвижимости, предлагая профессиональные услуги по управлению, инвестициям и консалтингу.  По всем имеющимся вопросам звоните по номеру +7 (727) 296-40-64.